Adeline PETIT - Blog - Coach de vie - Perpignan - En ligne
Le BLOG
* Au fil de l'Onde*
Ici, je partage mes réflexions, mes recherches liées à mes expériences.
“La vie est chemin expérientiel à la vie elle m’AIME.”
Pourquoi ai-je besoin de la validation des autres pour croire en moi ?
Lorsque l’humiliation et les moqueries ont remplacé les encouragements, croire en soi peut demander l’approbation des autres. Pourtant, votre valeur ne dépend d’aucun regard.
Pourquoi je me sens responsable des émotions des autres ?
Ressentir intensément l’émotion d’une personne ne vous oblige pas à la porter, la calmer ou la résoudre. Découvrez comment rester présente sans vous perdre.
Pourquoi ai-je peur d’être égoïste quand je pense à moi ?
Lorsque vous avez appris à prouver votre amour en donnant toujours davantage, penser à vous peut ressembler à une trahison. Pourtant, l’amour n’est pas l’oubli de soi.
Pourquoi j’attire toujours le même type de personnes ?
Les visages changent, mais la mécanique relationnelle semble revenir. Nous n’attirons pas toujours ce que nous voulons : nous reconnaissons souvent ce qui nous semble familier.
Pourquoi je comprends mes schémas mais je les répète encore ?
Il y a une phrase que l’on entend souvent :
« Une fois que tu as pris conscience de ton schéma, tu peux en sortir. » C’est joli. C’est propre. C’est même très rassurant pour le mental.
Pourquoi je culpabilise quand je pose mes limites ?
Poser une limite peut réveiller la peur de décevoir, de blesser ou de ne plus être aimée. Pourtant, la culpabilité ne signifie pas que votre choix est injuste. Elle révèle parfois que vous quittez enfin un ancien rôle.
Ressentir très fort ne veut pas dire que la relation est juste.
Pourquoi as-tu besoin de quelqu’un pour quitter une relation ? Peut-être parce que tu as peur de rencontrer le vide.
La colère n’est pas toujours le signe que tu as tourné la page. Parfois, c’est la dernière façon de rester attaché·e à l’autre.
Ce que tu ressens est réel. Ce que ton émotion te raconte n’est pas forcément vrai.
Pourquoi absorbe-t-on les émotions des autres ? Empathie, énergie et limites.
Pourquoi certaines personnes nous « vident-elles » ? Contagion émotionnelle, éducation genrée, empathie, limites et retour au corps : comprendre comment ressentir les autres sans les porter.
« Les flammes jumelles viennent d’une secte » : ce raccourci confond le feu, le récit et ceux qui le vendent.
Non, un coach de vie n’est pas un psy low-cost.
Je n’avais pas perdu l’envie de vivre : mon corps avait coupé le courant.
Et si la vie n’avait aucun but ? Le vertige hilarant de l’âme qui se souvient trop… mais pas assez
Comment je suis devenue allergique à la hiérarchie spirituelle .
Peux-tu accepter que le monde soit imparfait…
Tu ne veux pas que le chaos s’arrête. Tu veux arrêter d’avoir peur dedans.
Tu ne cherches pas la vérité… tu fuis le réel.
